A csalán hatásai

A tavaszi tisztító kúra, gyógynövényekkel kiegészítve, kedvezően segítheti a szervezet tavaszi megújulását, segít a tavaszi fáradtság ellen és javítja a szervezet regenerációs folyamatait. Nemcsak az ideális testsúly elérésében vagy az immunrendszer erősítésében, hanem az allergiás tünetek és az ízületi panaszok enyhítésében is kiemelkedő helyet foglal el a nagy levelű csalán a vértisztító.
Rendkívül sokoldalúan hasznosítható, ősidők óta ismert gyógynövény. Régóta alkalmazzák a természetgyógyászatban nemcsak itthon, de más kultúrákban is. Számos gyógyhatása ismert: tisztít, salaktalanít, köszvényt, reumát gyógyít, lázat csillapít. A legtöbben gyomnövényként tartják számon, mert csíp és ehetetlenül savanyú. De mit is tud, a csalán a vértisztító, ez a “szuper” gyom?



A legjobb méregtelenítő, salaktalanító növény. Serkenti a vese vizeletkiválasztását, a leveléből készült tea feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat. Tisztítja az emésztő- és a vizeletkiválasztó rendszert, erősíti a szervezet ellenálló képességét.

Érdemes rendszeresen csalánteát fogyasztani azoknak akik hajlamosak a vese-és hólyagkő képződésre, mert segít a homok kiválasztódásában. Teája sok vitamint és ásványi anyagot (pl.vasat) tartalmaz.

A csalán hatásai 

Vizelethajtó és keringés javító anyagai csökkentik a vér húgysavszintjét, ezért hatásos a teája köszvény és ízületi gyulladások kezelésére. Csökkentheti az allergia tüneteit, a szénanáthát, csalánkiütést és az ekcémát a vértisztítóhatásának köszönhetően.

A csalán gyökeréből készült tea gátolja a prosztata természetellenes növekedését, csökkenti a vizelési ingert, növeli a vizelet mennyiségét. Serkenti a szervezet ellenálló képességét, csökkenti a vércukor szintet és a koleszterinszintet.
Leveleiben találhatók:
  • vitaminok (C-,B- és K-vitamin)
  • béta-karotin
  • klorofill
  • flavonoidok
  • vas
  • kalcium
  • hisztamin
  • cserzőanyagok
  • nyálka
Leveléből forrázással, gyökeréből főzéssel készítünk gyógyteát.
Tavasszal és ősszel érdemes egy 6 hetes vértisztító csalántea kúrát beiktatni, reggelente 1 csészével. Hajhullás, korpásodás ellen hajunkat öblítsük a csalánteával. Ülőfürdőként reuma, aranyér ellen hatásos.

Ősrégi gyógymód a reumás testrész megcsapkodása csalánnal. Leginkább reuma és isiász esetén hatásos, mert órákon át tartó meleg érzést okoz a méreganyag. A bőr ilyenkor megduzzad és bevörösödik. A bőrszövet sok vért kap, vérbőség alakul ki, felgyorsul az anyagcsere. Vigyázni kell, hogy “csalánozás” után ne érje hideg víz az érintett bőrfelületet, mert égési sérüléseket okozhat a meleg érzés!

A szervezet káliumkészletét kimeríthetik a vizelethajtók így a csalán is, ezért figyelni kell a káliumpótlásra, ha rendszeresen fogyasztjuk. Folyamatosan ne igyuk! Nem alkalmas szívelégtelenség vagy vesebetegség következtében létrejött ödéma elmulasztására.

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések